寒い時こそ天満でキックボクシング!

GROOVYSTUDIO

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寒い時こそ天満でキックボクシング!

ブログ

2018/11/02 寒い時こそ天満でキックボクシング!

こんばんは!

今日も天気はいいですが寒いですね💦

寒いと家から出たくなくなりますが寒い時こそキックボクシングです♪

カラダを動かして汗をかくと代謝も上がり血行も良くなり冷え性改善にもつながります!

あとは抵抗力も高まり風邪の予防にもなります。

気温も下がって運動もしやすくなってきたので天満GROOVYでキックボクシングでカラダを動かしましょう!

 

 

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