暗闇キックボクシングでトレーニング効率アップ!

GROOVYSTUDIO

06-6358-5050

〒530-0041 大阪府大阪市北区天神橋4-11-2 プラザオトノ3F

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定休日/毎月10日・20日・末日/GW・お盆・年末年始
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暗闇キックボクシングでトレーニング効率アップ!

ブログ

2019/05/21 暗闇キックボクシングでトレーニング効率アップ!

こんにちは!

最近フィットネスでキックボクシングがすごく人気がありますね!

キックボクシングフィットネスでも色々な種類があります!

GROOVYのキックボクシングはリズミックボクササイズではなくパンチやキックをサンドバッグやミットに打ち込んでいくので筋肉もしっかり引き締まります!

そして暗闇の少人数レッスンは暗闇の中で音楽を大音量で流してキックボクシングを行うので周りの目も気にならず集中力も高まりトレーニングの効率も上がります♪

ストレスを溜めることは健康にもダイエットにも良くないので楽しくストレスフリーで理想の身体を作っていきましょう!

 

 

GROOVYフィットネススタジオ
電話番号 06-6358-5050
住所 大阪府大阪市北区天神橋4-11-2 プラザオトノ3F
営業時間 10:00 ~ 23:00(完全予約制)
定休日 毎月10日・20日・30日/GW・お盆・年末年始

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