キックボクシングのあとに有酸素運動で脂肪燃焼! 06-6358-5050 〒530-0041 大阪府大阪市北区天神橋4-11-2 プラザオトノ3F 営業時間/10:00 ~ 23:00定休日/毎月10日・20日・末日/GW・お盆・年末年始(場合によって臨時でお休みをいただくことが御座います)
こんばんは!
今日は久しぶりに天気がいいですね♪
天気がいいと気分も晴れます😊
夏に向けてダイエットを頑張っているみなさん、脂肪を燃焼するにはトレーニングのあとに有酸素運動をするとより脂肪が燃えます!
有酸素運動だけだと脂肪が燃えるのに時間がかかってしまいます。
そしてこの時期雨で外でランニングをがなかなかできません💦
GROOVYはランニングマシンもあるのでトレーニングのあとに有酸素運動をしていただけます!
キックボクシングも有酸素運動で脂肪燃焼効果が高いですが、夏に向けてプラスアルファで有酸素運動も頑張っていきましょう♪
GROOVYフィットネススタジオ
電話番号 06-6358-5050
住所 大阪府大阪市北区天神橋4-11-2 プラザオトノ3F
営業時間 10:00 ~ 23:00(完全予約制)
定休日 毎月10日・20日・30日/GW・お盆・年末年始
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